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17 avril 2012 2 17 /04 /avril /2012 07:55

http://idata.over-blog.com/4/19/11/95/GIFS-DIVERS/GIF-teddy-01-03--2-.jpg

Bonjour,

 

Petite nouveauté sur ce blog :

une page recensant les jeux et concours que je trouve sur le web pouvant intéresser parents et enfants.

Elle est mise à jour régulièrement, n'hésitez pas à y faire un tour quand vous vous sentez en veine

=> Les jeux et concours sur Internet

 


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12 avril 2012 4 12 /04 /avril /2012 14:55

 

PetitFichu

N'ayant pas encore de petit modèle

pour porter mes créations de couture,

j'ai demandé à P'tit Nounours de se prêter au jeu

Mignon, hein ?


Voici un petit tutoriel hyper facile, pour les grands débutants comme moi. Comme je me mets à la couture, je me suis dit que nous pourrions progresser ensemble ! Vous pouvez télécharger ce tuto en .pdf à la fin de cet article.


Vous pouvez l'utiliser comme fichu :

FichuFini1

Ou comme bandana (pratique pour les bébés baveurs !) :

FichuFini2

 

Pour réaliser ce fichu, il faut :

-   70 x 30 cm de tissu

-   fil coordonné

-   ciseaux

-   crayon papier

-   épingles

-   une règle / un mètre ruban

-   un fer à repasser

 

Etape 1 – la découpe

 

Pliez votre tissu en 2

Tracez vos traits de coupe :

-   une perpendiculaire à la pliure de 33 cm

-   et une diagonale rejoignant la pliure 25 cm plus haut (la diagonale mesure environ 41,5 cm)

 

Fichu1

 

Epinglez les bords parallèlement aux traits de coupe

Fichu2

Puis découpez votre tissu. Enlevez les épingles.

 

Etape 2 – Les ourlets

 

Marquez votre tissu à 1,5cm du bord et repassez la pliure, le rebord se repliant sur l’envers du tissu. Faites de même sur les 3 côtés.

Fichu3

 

Pliez ce rebord en 2, vers l’envers comme précédemment, et repassez.

Vous obtenez un autre repli, à 0,75 cm du bord cette fois.

Fichu4Pliez votre tissu. Votre ourlet est prêt.

 

Vous pouvez maintenant épingler votre ourlet.

Les épingles sont posées perpendiculairement à la couture.

Ainsi, vous ne serez pas forcé(e) de les enlever pour coudre l’ourlet à la machine.

(Ceci dit, si vous y arrivez sans problème, c’est mieux car la couture sera moins lâche à cet endroit que si l’épingle était restée en place).

Fichu5

 

Etape 3 – Les angles

 

Les angles risquent d’être un peu épais.

Vous pouvez donc découper un triangle à la pointe.

Fichu6Repliez ensuite la pointe vers l’intérieur…

Fichu7

  …avant de rabattre un ourlet sur l’autre et d’épingler.

Fichu9

 

 

Etape 4 – La couture

 

Voilà le fichu prêt à être cousu !

Fichu10

 

Il ne reste qu’à coudre à environ 0,5 cm du bord du tissu, sur les 3 côtés.

Commencez votre couture par un point d’arrêt :

=> quelques points avants, quelques points arrières et en avant.

Quand vous arrivez à un angle, piquez l’aiguille dans le tissu, relevez le pied de biche, tournez le tissu, rabaissez le pied de biche, et continuez.

Finissez pas un point d’arrêt.

Fichu11

 


Définition :

-  Ourlet : repli cousu sur le bord d'une étoffe


***

  Téléchargez le fichier PDF

***

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8 avril 2012 7 08 /04 /avril /2012 11:10

JoyeusesPâquesLapinCrétin

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1 avril 2012 7 01 /04 /avril /2012 21:30

SaladeFeves

 

 

Avec le petit réchauffement printanier de ces derniers jours, une grande envie de crudités m'a saisie. Et quoi de mieux pour une femme enceinte comme moi qu'une bonne salade composée?


C'est un repas équilibré, vite prêt et facile à préparer. En plus, contrairement à ce que l'on pourrait penser, on peut très bien faire une excellente salade sans même passer chez le primeur ! Eh oui, avec tous les produits que l'on peut trouver en conserve et une bonne base de féculents, on peut facilement trouver tout le nécessaire dans ses placards. Elle est pas belle la vie ?


Si vous cherchez des idées pour vous renouveler, lisez la suite !

 

 

Principes de base

 

- Pour une salade composée réussie, il faut un mélange de saveurs. Pour qu'il soit équilibré, il faut éviter de trop en mettre. Pour les fruits et légumes, j'en mets facilement 5 ou 6 mais je mets rarement plus d'un fromage, un féculent et une viande/poisson. 

 

- Mais dans un premier temps, on devrait aussi penser à varier les couleurs. Le plaisir commence par le visuel ! Ou alors, on peut se limiter à une seule couleur mais c'est plus "conceptuel" 

 

- Il faut penser aussi à varier les textures : marier le plus sec au plus onctueux et aqueux (le riz avec du concombre ou du yaourt, par exemple), le moelleux et le croquant (tomate et radis, mâche et noix)... Bref, vous avez compris le principe.

 

 

Chez le primeur

 

Qui dit salade, pense primeur. Voici les ingrédients les plus courants :

- salade : scarole, frisée, laitue, mâche... c'est un grand classique

- endive

- tomate

- radis

- concombre

 

En voici d'un peu moins courants mais qui peuvent agréablement surprendre :

- oignon rouge : j'adore avec du thon

- avocat : mieux vaut les arroser de jus de citron ou de pamplemousse, pour éviter l'oxydation, et consommer la salade rapidement

- haricots verts

- poivron

- fèves

- carottes râpées

- céleri : on connaît le céleri rémoulade, c'est excellent. Pensez aussi aux côtes (les branches). Pelées et coupées en tronçons, elles apportent du croquant.

- petits pois : leur saveur sucrée peut faire merveille, avec des crevettes par exemple

- asperge

- champignons

- chou fleur (juste blanchi 1 minute à l'eau bouillante salée)

...

 

Mais on peut aussi inclure les fruits (d'ailleurs, la tomate en est un) :

- melon : avec du jambon de parme, c'est connu !

- pomme : avec des endives

- poire : fondante et douce en association avec du roquefort

- pamplemousse

- quartiers d'orange, de mandarine

- fraise, framboise : pensez-y ! avec une vinaigrette au vinaigre de framboise, justement.

- banane : avec une sauce curry, hmmm

... laissez parler votre imagination !

 

 

Les fruits secs

 

Idéals pour donner du croquant :

- noix : classiques avec des endives

- pignons de pin

- noisettes

- grains de sésame

- graines de courges

- pistaches

- noix de cajou : délicieuses avec de la banane et du poulet

- et pourquoi pas pruneaux, abricots secs, baies de goji... 

Toutes les libertés sont permises !

 

 

En conserve

 

- haricots verts et petits pois

- maïs

- mini épis de maïs

- coeurs de palmier

- tomate confite

- poivron confit

- fonds d'artichaud

- asperges blanches et vertes

- olives noires et vertes

- câpres

- cornichons

- macédoine de légumes

...

On peut avoir beaucoup de choses dans ses placards !

Pratique quand on n'a pas le temps de faire des courses.

 

 

Les féculents

 

- pomme de terre

- riz

- pâtes

- blé 

- semoule (comme dans le taboulé)

...

Comme on dit, tout fait farine au moulin, hihi !

 

 

Les viandes

 

- jambon, bien sûr

- lardons (hmmmm, une frisée aux lardons !)

- restes de viande : poulet, rôti de porc... pratique pour finir les restes

- saucisses cuites : morteau, cervelas...

- bacon : en chips émiettés sur une salade, éventuellement en complément de poulet

 

 

Les produits de la mer

 

- thon

- saumon fumé 

- crevette

- langoustine

- chair de crabe

- surimi

- sardines

 

 

Chez le fromager

 

Tous les fromages peuvent rentrer dans la composition d'une salade composée. Pasteurisés ou cuits, tout est permis !

- Les fromages à pâte dure : gruyère, comté, gouda et mimolette jeune, cheddar, parmesan (en copeaux)...

- Quant aux pâtes plus friables, pensez à les faire griller au four quelques minutes sur une tranche de pain, ils accompagneront à merveille votre salade !

 

 

Les oeufs

 

Durs, ils sont classiques. Mollets, vous surprendrez votre famille !

Il suffit de faire bouillir de l'eau additionnée de vinaigre de vin et de sel et d'y plonger délicatement les oeufs. Laisser cuire pendant 5 minutes. Les plonger dans l'eau glacée pour stopper la cuisson. Ecaler et poser un oeuf entier sur chaque assiette de salade avant de servir.

 

 

Les sauces

 

Pour sortir de la classique vinaigrette, on peut :

- ajouter des herbes fraîches : persil, ciboulette... et de l'ail ou de l'échalotte

- ajouter des épices : curry, muscade...

- varier les moutardes : à l'ancienne, au miel, à l'estragon...

- varier les huiles : d'olive, de noix...

- varier les vinaigres : balsamique, de Xeres, de framboises...

- remplacer le vinaigre par du jus de citron (une bonne mâche avec du jus de citron, un peu de sel et un filet d'huile d'olive, c'est délicieux !) ou du jus de pamplemousse

- remplacer l'huile par du yaourt ou du fromage blanc (pourquoi pas à 0%)

Petit truc light : ajouter un petit peu d'eau à votre vinaigrette pour l'allonger.

 

Quant aux mayonnaises, pour tremper des légumes, n'hésitez pas à les aromatiser ! Mettez un peu de cognac pour accompagner des asperges, du concentré de tomate pour des carottes, des herbes (menthe, ciboulette) pour les bâtonnets de concombre, des épices...

 

Et si vous voulez des recettes, je vous invite à faire un tour sur mon autre blog :

SaladePâteSurimi

 

Salade de crevettes au curry

 

 
Salade aux lardons

 

SaladeFeves

 

Salade de fèves aux petits oignons

 

SaladeCervelat

 

Salade de cervelas sauce moutarde

 

SaladePâteSurimi

 

Salade de pâtes au surimi

 

 

Salade tomates - mozzarella revisitée

 


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8 mars 2012 4 08 /03 /mars /2012 09:57

http://abenchaalors.a.b.pic.centerblog.net/f4c37454.gif

 

Ce jeudi 8 mars, c'est la journée de la femme.

Surtout, c'est le jour où je devais faire pas mal d'examens, dont le fameux test de glycémie...

Donc me lever tôt pour aller à jeun au laboratoire d'analyses,

Poireauter 45 minutes avant d'être reçue,

Me faire voler six tubes à essais de sang,

Faire pipi dans un bocal (pouah !),

Boire un grand verre d'une mixture infâââme de glucose (double pouah !),

Re-poireauter une heure,

Re-donner un tube de sang,

Enfin rentrer chez moi à 10h30, la journée déjà bien entamée, un peu crevée...

 

et trouver ça sur la table de la cuisine :

  Encas

 

J'ai pas un p'tit mari formidable, moi ?!

 

 

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23 février 2012 4 23 /02 /février /2012 09:57

mustela

 

Je ne sais pas pourquoi mais depuis que je suis enceinte,

j'ai une chance insolente.

Mon bébé me porte chance !

 

J'ai gagné un super jeu wii chez Papa Blogueur, que je remercie encore.

(allez faire un tour sur son blog, c'est une mine d'idées !)

 

J'ai gagné une collection de fèves trop mignonnes grâce à Vahiné.

 

J'ai gagné un bon d'achat chez Avenue des Bébés grâce à NetEnviesDeBébés.com

(que je vous conseille également de visiter pour toutes ces infos).

 

J'ai gagné au jeu Mustela cet ensemble de produits spécial femme enceinte.

 

 

...Oui, je sais, c'est écoeurant (pas taper !)

 

 

Mustela 9 mois, c'est 5 produits pour la grossesse et 4 pour après l'accouchement.

Spécialement formulés pour combattre les vergetures,

soulager la tension des seins et les jambes fatiguées,

hydrater et préserver la fermeté de la peau,

ces soins sont garantis sans paraben,

sans phtalate ni phenoxyethanol. Sans risque tératogène,

ils sont hypoallergéniques et compatibles avec l'allaitement.

Je les ai tous reçus, sauf les compléments alimentaires Activateur Fermeté Corps.

Je vais tester tout ça et bientôt, je vous dirai ce que j'en pense.

 

A très bientôt !

Kandra

 

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17 février 2012 5 17 /02 /février /2012 10:11

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTXunmNrH7_XMN_sFVt6U6rqZNbYVva1z4oNe5UtUx8qO77h07wLYkWwsmS

 

Mon bébé,

 

Autant pour la première échographie, l'émotion principale avait été le soulagement (que tu ailles bien, que je sois accueillante et, j'avoue, que tu sois tout seul là-dedans ) autant celle-ci a été un grand moment d'amour.

Cette fois, ton papa est venu avec moi. Il a pris son après-midi et moi, j'ai rendez-vous assez tôt.

On a déjeuné rapidement et puis on s'est rendus au cabinet de l'échographiste. Un peu d'attente et enfin, c'est à nous. C'est impressionnant la rapidité avec laquelle le médecin a su dans quelle position tu te trouvais, la tête en bas à droite. Tout comme ma gynécologue hier, il a été un peu surpris par ta vivacité. Il a même eu du mal à prendre tes deux pieds en photo, tu bougeais trop ! Mesure après mesure, nous sommes rassurés sur tes mensurations, ton rythme cardiaque, le bon fonctionnement du cordon ombilical qui te nourrit.

Et puis vient le moment de savoir ton sexe. Roulement de tambour... une petite fille ! Notre bébé sera une fille. Nos parents auront une petite fille. Les frères de mon mari auront une petite nièce... Ma filleule (née en juin dernier) aura une petite copine d'un an sa cadette pour jouer. 

J'ai un sourire jusqu'aux oreilles ; ton papa a les larmes aux yeux. Je crois qu'il les aura toujours quand on reparlera de ce moment. Tellement intense.

Alors, nous rentrons à la maison tous les deux, en savourant l'instant. Et puis, on appelle nos parents, tes futurs oncles, quelques amis. Ce soir, nous fêtons cette belle semaine au restaurant, en amoureux. Lundi, c'était mon anniversaire ; mardi, la saint-valentin.

Tu es notre plus beau cadeau.

 

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24 janvier 2012 2 24 /01 /janvier /2012 09:00

 Nemo

Oui, cette fois, ça y est, mon bébé.

Ce soir, ton papa t'a senti bouger pour la première fois !

D'habitude, il glisse doucement la main sur mon ventre.

Cette fois, il l'a posée... oh, pas fort...

mais l'as-tu sentie ? Est-ce un hasard ?

Tu as donné en grand coup pile dans sa main !

Aujourd'hui, ton papa se sent devenir un peu plus un papa.

 

 

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21 janvier 2012 6 21 /01 /janvier /2012 07:55

http://www.enceinte.com/blog/wp-content/uploads/2010/09/jipad11.jpg

 

Mais pourquoi tu me tapes ?

 

Bon d'accord, au début, c'était tout léger ; je n'étais même pas sûre que c'était toi. On m'avait dit que ça ferait comme un frémissement, une bulle (de gaz... c'est poétique, hein ?! Je te le dis, glamour la grossesse, hyper glamour...). Et puis c'était trop tôt, 14 semaines de grossesse. Non, tu ne commençais pas à frapper ta mère si jeune, ce n'était pas possible.

 

Et puis, depuis le début de la semaine (la 17ème), ça me fait sursauter. On dirait un nerf qui bat dans le bas du ventre. Sauf que le nerf, il se déplace... Pas de doute, tu es un p'tit costaud. D'ailleurs, j'ai vu ma super gygy aujourd'hui, qui confirme que tu as bien grandi. On a même entendu ton coeur, de très loin mais audible. C'était drôlement chouette. J'en aurais presque pleuré, dis-donc. J'avais un sourire jusqu'aux oreilles. Ne te figure quand même pas que ta mère est d'une sensiblerie affligeante. Tout ça, c'est les hormones (elles ont bon dos en ce moment).

 

Enfin, on est quand même bien rassurés que tu nous fasses savoir que tu vas bien, que tu es là. Maintenant, c'est ton papa qui a hâte de te sentir. Je le comprends mais, s'il te plaît, ne tape pas trop fort quand même.

 

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16 décembre 2011 5 16 /12 /décembre /2011 09:57

Mon bébé,

 

Mon message sur mon bidon t'aura peut-être laissé penser que je me plaignais. Alors, je voulais te rassurer. L'avantage avec mon gros ventre, c'est que je cumule tous les petits désagréments tout de suite. Je serai peut-être plus tranquille à Noël !?

 

Vraiment, tu n'es pas trop embêtant. Mes seins ont commencé à me faire souffrir vers la semaine 2 mais je n'ai pas voulu me donner de faux espoirs. Je n'ai fait le test de grossesse qu'en fin de semaine 3. J'étais toute tremblante. C'était confirmé, tu étais là, mon p'tit miracle.

J'ai montré le test à ton père qui n'a pas compris que le + qu'il affichait voulait dire que le résultat était positif (les hommes ). Nous étions très émus ! Un peu étonnés aussi car, si nous avions mis toutes les chances de notre côté pour te créer, ça a marché du premier coup. Et oui ! Malgré mes petits soucis de santé, tu as été conçu une semaine après notre mariage. Mon p'tit miracle à moi...

 

En semaine 5, j'ai commencé à accuser la fatigue et avoir des nausées. Mon système nerveux s'est étrangement rapproché de celui du lombric pendant quelques semaines. Et puis j'étais cul-gelé comme jamais !

Alors, j'ai pris les mesures qui s'imposaient : repos, gros pulls. J'ai aussi commencé à fractionner mes repas pour ne jamais avoir le ventre vide et les nausées sont restées très supportables. Je n'ai vomi qu'une fois : un bonbon Ha**bo (c'est bô la vie !). Apparemment tu n'aimes pas ce qui est chimique. Cet état n'a vraiment duré que 3 semaines et je commence depuis le début de la semaine 9 à reprendre du poil de la bête.

 

Les nausées ont fait place à de simples écoeurements. C'est-à-dire que ce n'est plus chronique (un peu patraque toute la journée) mais que certaines odeurs continuent à m'écoeurer. On dit que la nature est bien faite. Il faudra m'expliquer pourquoi toutes les odeurs vous dégoûtent au moment même où votre odorat se développe pour égaler celui d'un chien truffier ! Comprends pas...

 

Ou peut-être que ce qui nous écoeure est ce qui ne convient pas à notre organisme ? Je te confirme que je fuis la cigarette et le café comme la peste, et que l'alcool ne me tente plus du tout. Mais pourquoi les odeurs de parfums ou gels douches me lèvent-elles le coeur à ce point ? Même ton papa est désormais forcé de se laver avec un savon neutre, hihi !

 

A bientôt p'tit coeur !

 

Un p'tit coup de coeur pour les dessins de "Je veux un bébé"

http://anthalis.free.fr/jeveuxunbebe/images/18_juin2010/138_j3_vomi.jpg

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  • : Les aventures de Kandra et de son baby (livraison effectuée par Cigogne Express le 17/05/2012) : une blogueuse culinaire découvre les joies de la maternité ........................................................
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